冷–四肢寒冷、手脚冰凉

经络不通的第一个表现就是“冷”，最典型的症状就是“手脚冰凉、四肢寒冷”。这是因为中医上讲人体的体温是靠气血输送决定，只有我们气血充足，体温才会正常。

低热、干燥、出汗异常

除了冷，不正常的发热也有可能是经络不通的表现，如果我们身体某些部位出现低热、干燥或者出汗异常，那么很有可能是经络不通导致，因为热气不能输送，聚在一起所导致

酸–发酸无力，浑身酸痛

有些时候人们在剧烈运动之后我们身体会出现发酸无力，这是因为在剧烈运动的时候我们需要很多气血供应，超过正常供应限度，导致气血供应不足所导致。

疼痛–疼和痛概念不同

疼和痛是两个概念、两者都和经络不通有关、但程度上有些差异，简单来说，比如我们被扎,了一下，立刻产生的感觉叫做“疼”: 如果接着按压一下受伤的地方，这时候产生的感觉才叫做“痛”。

当身体有疼感出现，说明经络刚受到外邪干扰，有阻塞之势; 感到痛感，则说明经络已被气血淤积，所谓“痛者不通，通者不痛”，正是这个道理。

麻木–麻为气虚，木为血虚

中医讲“麻为气虚，木为血虚” 。如果麻得重说明气不足，木得重则说明血虚，出现肢体麻木的时候，我们最好多加注意，特别是高血压患者，一定要注意及时疏通经络，以免导致出现中风疾病。

肿胀–气滞肿胀、血瘀难消

有些时候经络不通我们也能够看到，那就是肿。一般肿都是由于血瘀所引起，如果想要消肿，就需要活血化瘀，可以选择刮痧、拔罐或者穴位按摩艾灸的方法来进行调理。